家校社携手护成长 心理赋能伴启航

为帮助六年级学生缓解小升初升学焦虑，提升心理调适能力，筑牢心理健康防线，近日，金坛区薛埠镇社区教育中心牵头开展“家校社携手 守护‘心’世界”主题活动，联动薛埠小学、薛埠中学，构建“学校主导、家庭支持、社区联动”的协同育人生态，为辖区小升初学子送上全方位的心理护航。作为活动的重要组成部分，2026年金坛区心理健康教育公益培训活动同步走进薛埠小学，薛埠中学徐连连老师以“减压小升初，增强心能量”为主题，为该校全体六年级学生带来了一场干货满满、温暖治愈的心理赋能讲座，用专业力量为孩子们的升学之路保驾护航。

讲座伊始，徐连连老师以“压力初体验”环节拉开序幕，打破了传统讲座的沉闷氛围。她通过趣味互动游戏、现场提问交流等轻松易懂的方式，引导学生主动敞开心扉，分享自己面对小升初的真实感受与困惑。现场氛围热烈而真诚，有的学生坦言担心初中学业难度大幅提升，难以跟上学习节奏；有的学生表示对陌生的初中校园、新的老师和同学充满忐忑，害怕无法快速适应新环境；还有的学生倾诉，担心自己达不到家长和老师的期望，承受着不小的心理压力。

面对孩子们的真诚分享，徐连连老师始终保持耐心倾听，用温和亲切的话语搭建起与学生沟通的桥梁，给予每一位发言的学生充分的尊重与肯定。随后，进入“认识压力”环节，徐连连老师结合小升初阶段学生的心理特点，用通俗易懂的语言，生动解析了压力的来源与本质，通过真实案例告诉孩子们，压力并非洪水猛兽，适度的压力能成为成长的动力，帮助大家正确看待升学带来的焦虑情绪，学会接纳自己的负面感受，打破“压力=坏事”的认知误区，这也与“家校社携手 守护‘心’世界”活动“关注心灵、赋能成长”的核心宗旨高度契合。

在“应对压力”环节，徐连连老师针对小升初常见的学业压力、适应压力、心理压力等问题，分享了科学实用的应对方法，引导学生学会合理规划时间、调整心态，通过积极暗示、主动沟通、兴趣转移等方式缓解焦虑，鼓励孩子们在面对困难时，主动寻求老师、家长和同学的帮助，培养坚韧的心理品质。同时，她结合社区教育中心“家校社协同”的活动理念，提醒孩子们，家庭和社区都是他们的坚强后盾，遇到心理困惑时，可及时向家长倾诉，也可参与社区后续开展的心理健康实践活动，在互动交流中释放情绪、汲取力量。

最后，在“压力小锦囊”环节，徐连连老师总结了一系列简单易操作的减压技巧，如深呼吸放松法、积极心理暗示、合理宣泄情绪等，现场带领学生实践练习，让孩子们当场掌握实用的减压方法。同时，徐老师鼓励孩子们珍惜小学时光，以积极乐观的心态面对小升初的挑战，相信自己的能力，带着满满的心理能量奔赴新的成长旅程。

此次公益培训讲座作为“家校社携手 守护‘心’世界”活动的重要内容，贴合六年级学生的心理需求，内容充实、形式新颖，不仅帮助孩子们缓解了升学焦虑，学会了科学应对压力的方法，更增强了他们的心理能量与自信心。薛埠小学相关负责人表示，将以此次活动为契机，持续深化与社区教育中心的联动合作，常态化开展心理健康教育活动，搭建全方位的心理护航体系。

金坛区薛埠镇社区教育中心负责人表示，“家校社携手 守护‘心’世界”活动将持续推进，后续将不断丰富活动形式、拓展活动内容，通过开展心理沙龙、亲子实践、家长课堂等多元化活动，进一步整合家校社育人资源，完善协同育人机制，为青少年心理健康成长搭建立体化平台，助力每一位学子以健康、阳光的心态，顺利跨越小升初关键期，自信迈向人生新起点，真正实现“家校社同心，共护少年心”的育人目标。